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2010年10月16日

カーディオキック・ダイエット [DVD] |

カーディオキック・ダイエット [DVD]カーディオキック・ダイエット [DVD]
出演:木幡さち子
クリエイティヴ・コア
発売日 2007-03-28
オススメ度:★★★★


二の腕キュッ!ウエストにくびれ! カーディオキック・ダイエット カリスマ格闘技インストラクター木幡さち子とマンツーマンでおうちで楽しくエクササイズ!! 軽快なビートの音楽にのせて打つ!蹴る!空手やキックボクシングの動きを組み合わせた脂肪燃焼系格闘技エクササイズ。 1日5分で脂肪燃焼!ストレス解消! カリスマ格闘技インストラクター木幡さち子の親しみやすい笑顔とトークにつられて、ついつい繰り出すパンチにキック! 基本的な動きの説明のほか、毎日気軽にできる5分バージョンと、しっかり行える30分バージョンの2つのプログラムなどを収録。 ■内容⇒本編:37分 毎日できる5分間エクササイズメニュー付き

良い感じ☆ 2010-09-22
カーディオキック・ダイエット [DVD]



つい先日届き、3回ほど実践しました!全て実践すると良い感じで汗が出ます^^。毎日続けると痩せそうです!こちらは、上半身を主に強化する感じなので、2の購入も考えましたが、他の方のDVDと合わせたほうが飽きが来なくてバランス良く痩せられそうなので、同じ系列の他の方のDVDも購入しました。これから来るので楽しみです☆


さらに詳しい情報はコチラ≫


posted by もう at 13:00| バンコク ☔| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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